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La lezione nasce dalla voglia di trasmettere l'esperienza decennale della docente nell’insegnamento del Pilates e per farti conoscere il grande valore della formazione IDA / FIF

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Argomenti del webinar

• I pilastri del Pilates con il wood pole
• L’utilizzo del bastone per migliorare il controllo, la centralizzazione, la respirazione.
• Casi studio


Docente

Massimo Alampi
Docente Master Trainer FIF / IDA per il settore Pilates


Durata

60 minuti.


Titolo rilasciato

Attestato di partecipazione in formato elettronico.


Quota

€ 50


Note tecniche

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Dopo il primo accesso il video sarà disponibile per ben 6 mesi.

 

 

 

 

Segreteria didattica:

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